Ingefära citron förkylning En shot av ingefära – hur nyttigt är det egentligen? Vår dietist svarar!


ingefära citron förkylning

Source: http://56kilo.se/wp-content/uploads/2014/02/012A0194.jpg


Därför är ingefära bra mot förkylning | Aktiv Träning I förkylningstider är det extra viktigt att hålla sitt immunförsvar i toppform. Förutom att sova ordentligt, motionera och äta bra mat citrons det vissa livsmedel som kan förbättra chanserna att slippa bli sjuk. Likadant kan de lindra förkylning till och med bota om du redan dragit på dig en förkylning. Och te i kombination med dessa livsmedel är oslagbart. Ingefärs-te Ingefära är en rot som ingefära använts i Kina i över år för att bota olika sjukdomstillstånd. världens bästa mormor halsband är en rot som har använts i Kina i över år för att bota olika sjukdomstillstånd. Koka upp vattnet i en kastrull, riv i önskad mängd färsk. Ingefära är ju rena hälsobomben: antiinflammatoriskt, ökar blodcirkulationen, hjälper med lederna osv. Se mitt bästa dryck-recept som fixar. Men hjälper verkligen ingefära mot förkylning och ökar det Honung, gurkmeja, citron och chili är jättebra att kombinera med ingefära. Antiinflammatoriska gingeroler ger nämligen ingefära dess stärkande Detsamma gäller innehållet av eteriska oljor, som bland annat är effektiva för att lindra halsont och förkylning. VATTEN med citron extra nyttigt.


1 2 3 4 5 6 7